广西正规的理疗按摩下面为大家几个常用的位足里神阙气海关元涌泉俞命门等,可以从人体经络图上查找位置,以及功效。那么在选用艾条方面也很有讲究,首先要考虑艾条的艾绒成分,其次卷纸和结实度,最后热量灸感和渗透力等。有些朋友问“无烟艾条好还是有烟的艾条好?”我们都知道艾叶中含有很多有益身体的物质,艾叶中含有许多生物活性物质,维生素和矿物质元素,在灸的过程中随着艾条燃烧,吸入的艾烟有真抗作用,镇静作用。自古文献典籍记载都是有烟的艾灸。“无烟不成艾,无火不成灸”说的也正是这个道理

很多刚刚入门的朋友,可以说都是胡乱灸的,也不管什么灸感不灸感,找到个位,拿起艾条,把位的地方烧的通红,然后还使劲惹着,认为越烫越好,这样的做法确实可以说在泄自己身体的元气,对健康非常不利。身体感受重要还是补泻重要?

常艾灸这个位不怕老艾灸后它最大的好处就是能让满脸的痘痘,特别是成年女性脸上的那种痘痘能够快速得到消除。坚持做3-5次后,你的脸就会变得白里透红,肤质明显好转,比各种品牌的化妆品有效得多。人体印堂位是个人精气神聚集的地方,在道家中,它被很隐晦地成为“玄关窍”。灸印堂时,将点燃的端放在印堂上方2厘米处,停留分钟,然后再从印堂直灸到鼻梁上部,来回在这两点之间悬灸。

完毕,打开温灸盒,将燃烧剩余的艾条完全熄灭,方可离开,定要注意防火。燃过的艾灰也同样要处理干净。插艾段法取下上盖,取出小艾段并点燃;将点燃的艾段插到固定艾段的丝上,在夹姜片位置也可配上姜片使用;

无瘢痕灸施灸时先在所灸腧部位涂以少量的凡士林,以使艾炷便于粘附,然后将大小适宜的艾炷,置于腧上点燃施灸,当灸炷燃剩分之或分之而患者感到微有灼痛时,即可易炷再灸。若用麦粒大的艾炷施灸,当患者感到有灼痛时,医者可用镊子柄将艾炷熄灭,然后继续易位再灸,按规定壮数灸完为止。般应灸至局部皮肤红晕而不起泡为度。因其皮肤无灼伤,故灸后不化脓,不留瘢痕。般虚寒性疾患,均可此法。

腰痛灸治可祛寒通经活络。取足太阳督脉经,如俞腰阳关委中人中命门太溪等。 痛经灸治可温经散寒,调补冲任。选任脉督脉足太阴足少阴经,如内庭气海血海水道阴交等。艾条灸,每10~20分钟。 女人要年轻!艾灸吧! 抗衰老的方法有很多种比如食疗运动做美容等。

中医有个说法,叫“上工治未病”,即高明的在症状还未形成之前就发现它去除它。这不仅适用于,也适用于我们每个人。平时我们应当要有健康的意识,做到防患于未然,将症状扼杀于萌芽状态之中,比起亡羊补牢岂不是更好。